Gisteren getraind

06 augustus 2021 05:47

 Gisteren heb ik getraind. Toch voel ik me moe gisteren . Ben toch gaan trainen. Ik ben erg tevreden over. Goed verdeeld over 8 km en volgehouden. Het was uiteindelijk te warm om te trainen. Maar ik heb gedaan . Ben trots op mijzelf . Ik heb wel geleerd om naar mij te luisteren naar mijn lichaam.ik zie niet meer mogelijkheden om te trainen dan twee keer per week maximaal. Wel jammer , wordt rustig door .