Nu al tevreden maar nog lang niet klaar!

 Wat ben ik begonnen??

Behalve het feit dat de teller al boven de €1000,- staat, heeft deze actie nog meer positieve effecten gegeven. Mijn gedrevenheid om een goed resultaat neer te zetten is ook erg gegroeid. De reacties in mijn directe omgeving en online zijn overweldigend. Er is me zelfs aangeboden om mijn verhaal te doen in een radioprogramma! Ik hou jullie hier uiteraard op de hoogte van eventuele uitzending. 

Het hardlopen gaat redelijk en heb nu ook een loopschema gevonden die bij me past.

Mijn grootste zorg ben ik ook aan het tackelen;

Mijn gewicht... volgens de BMI meter ben ik net op gewicht voor mijn lengte maar echt net aan. Toen ik vorig jaar trainde voor de dam tot damloop merkte ik dat hardlopen kilo's van m'n lichaam haalde. Meer dan de bedoeling kan zijn. Dit keer pak ik het anders aan. Ik ben serieus met voeding bezig. Geen superfood of streng dieet maar wel meer en vaker eten en aanvullen met een shake en krachttraining (spieropbouw).

Hopelijk zorgt dat er voor dat ik op gewicht blijf en met een beetje mazzel en discipline zelfs wat steviger aan de finish verschijn.

Iedereen enorm bedankt voor de steun en complimenten. Ik blijf me verbazen over de reacties.

Blijf je vrij voelen om mijn verhaal en actie te delen. En vragen zijn ook altijd welkom.

Hasta luego,

Maarten